【导读】mba戈壁滩徒步？戈壁滩徒步需要准备什么？全网经典攻略，解决你的疑惑“mba戈壁滩徒步”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、100公里戈壁滩沙漠越野挑战赛纪实——传齐学长邱亮
- 2、戈壁滩徒步需要准备什么
- 3、甘肃酒泉戈壁徒步大赛迷路，戈壁徒步的禁忌是什么？
- 4、圆梦之旅-戈壁徒步有感
- 5、敦煌戈壁徒步，人生的路，每一步都算数
- 6、我想问问体验戈壁徒步的人感受怎样？
100公里戈壁滩沙漠越野挑战赛纪实——传齐学长邱亮
这个五一假期对我来说注定是个不一样的假期！
我们在钢筋水泥铸就的城市森林里mba戈壁滩徒步，像一头困兽，越来越焦躁，欲望也越来越多……
当一座城市在我们的眼中变成钢筋水泥的城市堆砌，或许，这不是城市的改变，而是我们弄丢mba戈壁滩徒步了曾经的自己。我们疲惫、我们感叹、我们抱怨、我们逞强。我们不再为了曾经的梦想而单纯的努力，我们拥有了更多的顾虑和烦恼。生活的快速和焦躁让我们不停地推动着自己向前冲，将初心都丢在身后。
当看到传齐社组织100公里戈壁沙漠越野挑战赛，我内心挣扎了很久，最终说服了我自己，带着家人一起参加了这次活动，它对我来说不仅仅是一场说走就走的徒步之旅，更是一场寻找自我之旅。
这次的徒步之旅共三天，5月2日至5月4日。第一天徒步35公里，第二天徒步38公里，第三天徒步27公里。活动全部行程及运营保障都由专业的团队来负责，团队共12人，还配备了媒体车，指挥车，救援车、医疗车总共6辆北京40越野吉普，6辆酷酷的吉普车全身喷着火焰红的漆面，车后竖起一个7米长的电台杆，这样的特征方便大家在沙漠戈壁上找到他们。
我们是5月2日上午8点准时到达戈壁滩出发营地的，承办方为我们准备了隆重而专业的出征仪式，出征仪式主要分三部分。
首先由这次活动运营保障团队的12人分别上台做简单的自我介绍，让我们对整体团队有个初步的认识和了解；
接下来由领队为大家详细介绍此次活动行程及沿途安排，我们此次活动的领队是一位40岁左右的女士，带着太阳帽和飞行员墨镜，很潇洒也很专业。她向我们详细介绍了此次戈壁滩沙漠徒步的路线，以及补给站、媒体车、医疗保障的情况，这让我们了解行程的同时也少了很多后顾之忧。
此次活动行程中共设置3个补给站，每个补给站会提供不限量的饮用水和水果，而且每人还领了一个随身携带的干粮包，方便及时补充能力；媒体车上配备了一个主摄影师，背着佳能的单反和长焦镜头一组、广角镜头一组、还有专业三脚架，那架势相当专业；另外还配备了两个大疆无人机航拍摄影师，为活动提供足够高的专业逼格；医疗车上配备了随行的大夫和医疗物质，其中一位女士大夫特别和善细心，告诉我们沿途有可能遇到的状况：比如很可能会在25KG路段出现脚部肿胀和起泡等，非常细心的提前给我们做了预案。可惜我带的装备不合适，我准备的是沙漠徒步鞋，防沙效果优，底部柔软，但是鞋底偏薄，不适合在戈壁礁石上奔跑，但也无能为力了，只能在行进中选择避开小石块。
领队讲完行程计划，就到了出征仪式最有趣的环节了，那就是喝壮行酒，是不是一提到壮行酒，脑海里就会想到很多电视剧里都有的桥段，一群好汉仰头喝完壮行酒，铿锵有力把碗给摔碎了，表达不成功便成仁的决心！
想着这些桥段，我喝完了酒也要往地上摔碗，旁边的保障人员赶紧大声喊：“不要摔碗，不要摔碗，下次还要用的”，旁边的人全部哄堂大笑起来，这会尴尬啊哈哈哈……
伴随着出发的烟花礼炮声，正式分队出发。少儿组直接上保障车，把他们放到第二个补给点跟成人组汇合后统一出发，因为他们体能不够，只给他们设计15公里进行挑战。
刚开始出发的十公里是在愉快的心情中进行，到了第一个补给站，各队拉开的差距也不大，细腻的沙子包裹着鞋子，柔软、轻盈越过，沙滩河道中偶尔也有玛瑙石出现，捡到后就直接装包里了，小有调调。
路上还和老张交流走路的五个境界：第一境界给别人看而行走；第二境界是为健康；第三境界是被认可而行走，第四是为了思考而行走；第五是为了陪伴心而行走。走着走着，看到了天和地，走着走着，走进了自己的内心世界。
到了第二补给站觉得全身都热了，稍作休整，继续出发，中间看到姜伟体态偏胖，但是一如既往的往前行，我跟着他走了十公里，觉得他不多言语，但是很有耐力，我知道他有痛风的隐患，体力透支就会发作，但他的速度一点都不缓，一直在中间梯队行进着，靠着两只登山杖减轻一点负重，我一直担心他会走不到终点，但是我错了，他三天都坚持下来，没有上救援车，这100公里对姜伟这种体态的人来说是一个特别大的挑战，他都坚持下来了，实心点赞！
再往前进中，发现了詹大师，他的膝盖有旧伤，而且在25公里处脚上起泡了，就靠左腿负重，右腿垫尖的方式，拄着仗往前走，中间救援车来了多趟，劝他上车，我也知道他心里可能特别想上去坐一会，哪怕是休息片刻都好，但是最后他还是拒绝了。事后分享会上他说：救援车就是一个潘多拉的魔盒，没有人不被它诱惑，但是看到已经上了救援车的同事的表情，就明白了他会丧失这次挑战机会，他想再坚持一段，再坚持一段，看潜力到底能坚持到多久？就这样，詹大师靠着自己顽强的意志力，花了10个半小时完成第一天35公里的挑战。
在行进中在快到第三补给站时，我还陪立卓走了一程，立卓是一位美丽睿智冷静的女性企业家，休闲的时候还经常骑她的哈雷大摩托车去跑山，是一个十足的实战型女企业家；但她在第25公里的时候也出现了常人都难以承受的疲劳，腿部酸胀，脚踝磨损，无法承重，我牵着她的手，给她传递一点点力量，我们一起谈论圆桌会议学习的心得体会，一起畅谈易经国学，来彼此分心不再关注脚下的疲惫，我陪她一起走过5公里，我们彼此陪伴，努力向终点靠近；实际在那时我们已经到了第一天双腿的运动极限了，也没有想过要放弃。可能就是这种相互鼓励，信任的接力，最疲惫的时候就是找块阴凉一点的河道边休息片刻，即刻再出发。
到达第三个补给站的时候，我们知道还有5公里就能完成当天的挑战，这时候不显山露水的磨刀张居然也跟上了第二梯队，轻松越过几个队友，而且丝毫看不出疲惫的样子，我私下还在打听他是否前面上个救援车，一路小跑过来冲到了前面，令我非常佩服！因为临近终点时，每个人的实力状态都会展现出来了，我一路奔跑追赶臧南，当我跑到终点，看到记分牌上他是17：53已经到了，王青云到达时间是：18：18，我到达的时间是18：36，我就了解了传齐社几员猛将的各自实力了！
晚上的晚餐比较给力，给魏禹坤弟弟过生日那一刻，瞬间让大家感动得热泪盈眶，他说：13岁的生日是他过的最非同寻常的一个生日，是他在戈壁沙漠中大家帮他一起度过的。这一刻大家见证了一个少年变成了男子汉，感谢主办方在荒漠中给他带来了生日蛋糕和祝福，纵然外面刮着七级大风，但大家心里的戈壁很温暖。
总结分享会上，每个人打开心扉，我才知道这场磨难对每一个人都是极大的挑战，纵然第一的冠军臧然，他也是克服了所有的困难，一方面要高速领先，中途还遇到不同的对手挑战飙速度，一度达到配速9公里每小时，但坚持下来也是拼劲了全力。
马大姐分享如果没有同行四队友不离不弃砥砺前行的相互照应，他们都可能先后上了救援车。因为每个人在这一天徒步中拼尽了全力，一面拖着磨起水泡的双脚，一面相互鼓励同行的队友，怕队友丧失了勇气，放弃挑战。
第二天我们又开始了难度更大的38公里的挑战，列队后向戈壁高地进发，就像当年解放战争中，我们的八路军千里挺进太行山的景象，壮观而整齐，这段路程有2个小时是禁语，用来冥想，找到自我。一路上安静的，我们听到蜥蜴在沙地上穿梭，甚至听得到昨天詹大师留下来伤腿的吱吱关节碰撞声，一场静谧而神奇的高地徒步开始了。
到了第一个补给站，大家就开始在戈壁荒滩上狂奔了，因为没有路，全部是跟着彩色旗标去行进，詹大师拄着两个拐，拖着受伤的腿居然跑了20公里，还一直没放弃，弄得来回救援的车辆很纠结，这哥们怎么这么拧呢？其实这个时候我脚上的水泡又变大了，化脓的水湿透了我的前脚掌心，钻心疼，基本靠左脚发力，持续5公里后，左脚也受伤了，干脆在戳破右脚水泡，换右脚发力行走，水泡离心脏最远，所有痛感传递的也最慢，腰部也开始疼痛，脚踝支撑的不均匀，受伤严重，确实全下身出现连锁反应，我赶紧到补给站休息处理伤口。
有了第一天的训练经验，今天大多数队员都没有上救援车，都是相互搀扶着，鼓励着到了终点，而部分猛将已经完全适应戈壁的特点，该进则进，该缓则缓，不惧怕，不逞强，顺利的完成第二天38公里的路程。
少儿组同时也在进行中，他们在下午两点钟就完成了一天的路程，开开心心的在营地的帐篷里游戏玩耍呢！
今天晚上分享总结，85%的队员不同程度的受伤，而且脚上全部都起水泡，大家排队去医务室清理脚底的水泡，灯光太弱，大夫看不清楚，儿子邱浩桢迅速回去拿头灯给大家照亮，主动为大夫送水，受到整个医务室成员的一致夸赞，主动为他人排忧的意识也让孩子学会了承担责任，懂得了关怀他人，我也很欣慰。
为了让队员们体验真正的磨难，主办方第三天早上四点钟就把大家叫醒，让我们体验夜行军的滋味，戈壁高原，四点钟帐篷外的风冷飕飕的刮过来，我们已经列队准备出发了。今天的任务是挑战27公里。
在启程时，主办方点燃了七彩烟花，照亮了整个戈壁荒漠，照亮我们每个人的内心。
这是太有诗意的一个清晨，70名队员在烟花的指引下一路出发，顶着寒风，顶着黑暗，勇敢前行。
我近十年都没有过这样的经历了，一群人，一个目标，一个信念，一种磨练！我的内心感觉很奇妙，很浪漫，幸好我的孩子们能和我一起体验这一次的神奇沙漠挑战赛，在痛苦的涅槃后还能给你足够的浪漫和好奇心，这种好奇心会让他们一生受益匪浅，对事情永远保持探索欲望，让我也永远保持一颗求知的信念。
到达第一个补给站后就开始个人沙漠角逐赛了，按老张说的，平时打卡到不到位，这时候就拉出来遛一遛了。我就在想，前两天我都在照顾别人，我今天也想验证一下我自己，到底实力行不行，反正就20公里吗，拼一把不负青春不负韶华。
发令枪声落，大家一窝蜂往前冲，完全没有前两天伤残病恹恹的样子，我也是卯足力量往前冲，拿出跑马拉松的配速在戈壁滩狂奔，我的这个速度将这些沙漠猛虎的节奏全部打乱了，他们不得不提高他们配速，紧紧的跟着我。这就是我的策略，就是要在前期与他们拉开差距，一度我把第二名甩开有一公里远，但是后面紧跟队员又会加速度赶上来，就这样互相拉锯，我们每个人的体能消耗的都很大，戈壁奔跑2个小时后，我的腿其实已经很乏力了，脚上的水泡又长出来了，但说实话，就是全脚都是水泡，也无法阻挡我跑下去，全然无惧无感了。
15公里的戈壁越野后接着第二段路是5公里的纯沙漠越野。我第一个进入沙漠，里面根本看不见旗标，就是看指挥车的手势方向开路，我这一开跑就进入了无人区，这时候看见一道非常美丽的沙漠刀锋就在前面，整个戈壁滩上的沙漠王后就这这座峰了吧，我下决心挑战一下，看能否攀上去，到了4/5的时候，最后一截刀锋坡度是75度，接近直角，我的天啊！既然已经到此，上天赐我一座山峰，我今天就要试一试，我每爬一步，流沙就滑下来一堆，再往上爬一步，流沙再滑下来一堆：就是再比拼猴子爬杆的速度，看是我爬的快，还是沙子往下落的快，我适当改变策略，增加斜坡面积，我爬向斜坡，大约经过100次的攀登，终于登上去了，真的觉得整个沙漠都在我脚下，万兽皆向我呈服。
翻过山峰继续往前走，这个时候臧南已经冲到我前方了，我就紧跟着他，也不用到处找旗标了，一次次的上沙峰，一次次的再下去，说实话，体力完全透支了，全靠意志在支撑着，离营地终点还剩500米的时候，我发起冲刺，结果双腿发生了痉挛，钻心疼；大姐夫也跟上来了，马上帮助我顶前脚掌心，不要让痉挛持续下去，让我平躺在沙滩上配合他救护，因为这时救护车离我们很远，大约4分钟后，痉挛控制住了，我下地发现还能行走，就坚持走完了最后500米路程，以第四名的成绩结束了沙漠个人挑战赛。儿子同期获得少年组的第一名。
这次戈壁之旅我也有很大的感悟，这次挑战说是涅槃毫不过分，我的感受是从第一天的绝望到看到希望的心历路程，第二天坚持不懈目标达成的喜悦，第三天一边高速奔跑，一边抑制忽略痛苦，清晨欣赏戈壁沙漠的美景，喜欢这里清晨的日出，喜欢这里的浩瀚无垠，大漠荒烟，喜欢这里的放飞自我，不顾一切的冲刺成绩，实现挑战自我，超越自我；通过这几天的磨练，已经适应了戈壁荒漠的生活，心灵好纯净；感受到了行走带给自己思想的力量！大家互相帮助，收获了友谊！发自内心的欢喜是自己在行走中体会到的！
总结了行走带给我的收获和思索：
1，和自我和解，寻找内心深处真正的自己；
2，深刻理解在团队中付出比自己牛逼更重要；
3，如果能力有限，首先做好自己，别给他人添麻烦；
4，一期一会，尽量美好，让别人感觉美好是做人价值之一；
5，崩盘是重建、颠覆是重建、更新也是重建；
6，离开手机48小时，对世界本真的信息更敏感；
7，心无执念，玩境坦途；
8，走过茫茫戈壁，都是姐妹兄弟。收获一些人生真朋友（引用）
朋友是相知。当你需要的时候，我还没有讲，传齐的友人已默默来到你的身边。他的眼睛和心都能读懂你，更会用手挽起你单薄的臂弯。因为有友情，在这个世界上你不会感到孤单。
当然，一个人也可以傲视苦难，在天地间挺立卓然。但是我们不得不承认，面对艰险与艰难，一个人的意志可以很坚强，但办法有限，力量也会有限；朋友像阳光，拂照你如拂照乍暖还寒时风中的花瓣。
朋友常在顺境中结成，在逆境中经受考验，在岁月之河中流淌伸延；有的朋友只能交一时，传齐的朋友可以交永远。交一时的朋友可能是一场误会，对曾有过的误会不必埋怨，只需说声再见。交永远的朋友用不着发什么誓言，当穿过光阴的隧道之后，那一份真挚与执着，已足以感动天。
朋友不受限制，它可以在长幼之间、同性之间、异性之间，甚至是异域之间。山隔不断，水隔不断，不是缠绵也浪漫。只是相思情太浓，仅相识意太淡；只有传齐朋友是相知，味甘境又远。
戈壁滩徒步需要准备什么
戈壁滩徒步需要准备水mba戈壁滩徒步，需要一些工具mba戈壁滩徒步，像棍棒的之类，万一遇到特殊情况，可以探路，也可以打一些动物
甘肃酒泉戈壁徒步大赛迷路，戈壁徒步的禁忌是什么？
这里要看到的是徒步的地方是戈壁。一个人烟稀少，荒漠的地方，一眼看过去什么都没有，很容易让人的心里产生不好的感觉，同时缺少生活的一切东西，带的东西是否足够这样徒步行走是一个问题，同样对路程认识也是一个非常重要的一方面。
所以戈壁徒步最大禁止是，漠视陌生的环境，这么多人行走，居然可以迷路，这是何等的可怕，每一分钟都是一种消耗，每一分钟的耽误都是心里上的一种煎熬。
陌生的环境，陌生的气息，当大家对这样的环境产生恐慌之后，随后的问题就会层出不穷，有坚定的、有恐慌的，当脚步不能走的坚定，又怎么在接下来的事情中很好的处理呢。
漠视陌生的环境，就是漠视新出现的心理情绪变化，最怕的故就是出现下一步走的方向是对的还是错的问题，当领队都走错了，可以想象当时的情况多可怕。在自然界中，鲸鱼领队导航的失误很可能造成集体的迷失，甚至造成冲上岸的情况，最后造成鲸鱼群搁浅。
牛群迁移的过程中，同样都是需要经验老道的来带，怎么过河躲避鳄鱼袭击，怎么走最近或者最安全的路，这些都是经验多才可以判断出来。
对陌生环境的漠视，是最危险的。出于对所有人负责，带路的不能对环境不熟悉，这里一点犹豫都不能有，但出现了不想看到的情况怎么处理同样也需要看到。
圆梦之旅-戈壁徒步有感
大家好mba戈壁滩徒步，我是王龙宇。我的三个标签是：1：两个男孩一个女孩儿的爸爸。2：一家私企的创始人。3：易效能践行人与推广者。
一、梦想缘起
首先谈一下我的梦想缘起，也就是我这次戈壁徒步梦想是如何被召唤的。 两年前看到过一个同行大哥发过关于徒步的朋友圈，当时就认为这是有钱人和勇敢者的游戏。现在想来，在那个时候自己就有了想徒步的种子。只是没有迅速去耕种与浇灌而已。参加易效能后每年都有做梦想版的习惯了。我2020年的梦想版在八大关注之体验与突破模块的三个目标之一就是挑战108公里的戈壁徒步。当你做了梦想版后，相关的信息就会接踵而至。先是在朋友圈认识了一个老易效能前辈。她在推千人走戈壁的众筹活动。开始日期是5月15-5月20日。因为那个时间段老婆刚生完三宝时间短，需要家人照顾。我看他们10月份还有一期，我原计划是参加他们的10月份那期的。当在7月22日听到易效能推出效能精英108公里戈壁徒步挑战赛。光怕300人截止时没有自己的名字，就连夜联系了刘鑫老师。从他那儿先占上了名额。我便毫不犹豫的要圆我的2020梦想。脚步触及的地方，才是真实的世界，于是我希望用双脚体验生命，领悟目标达成是一步一步走出来的，体验团队的力量，增强克服困难的勇气。相信走过戈壁108公里，未来的日子里，没有什么困难可以阻挡我前行的脚步。
一念既出，万山难阻。在这期间，我觉得在众筹过程中，在限定的“只能靠朋友支持，不能自费”条件下，朋友对我的支持是特别珍贵的。如果没有他们一分、一块、一百块、一千块的支持，我是不能够拿到千人走戈壁的入场券。最初众筹到30%的时候，发朋友圈群发就已经很艰难了。有一种难以名状的乞讨感觉！当时给予希望的可能换来的是失望，，，，，，没有在意的却换来了精神与金钱的双重支持。所以在这件事上来讲，朋友对我的支持就是雪中送炭，收到这些支持时我第一想到的是：不能辜负朋友的支持和陪伴。第二，不能辜负自己。生活中我觉得往往是锦上添花的人很多，雪中送炭的人少，面对支持，唯有信任与陪伴，不能辜负。虽然这件事情过去两个月了，众筹过程中，内心还是跌宕起伏，有一些怨，有一些喜，怨的是，平时觉得不错的朋友，但他没有选择支持。喜的是，依然有那么多人在乎我支持我，最后终于完成了众筹。
收到众筹成功的信息时，在那一刻，心情第一是喜悦mba戈壁滩徒步；第二，是感恩。我也在那一刻起，告诉自己，要用未来去回报他们，把爱与他们共享。
走过众筹的不安、沮丧、惊喜和感动的心路历程，以及面对公司股东同事略有不满的情绪，我决定放下一切，无问西东，勇敢前行。8月25日，我们踏上西行的旅程，来到敦煌，开启四天三夜的戈壁徒步梦想，去经历一份文化的洗礼，一份艺术的朝圣，一份唯美的追求和一份心灵的放逐。
梦想启动也要有仪式的。当晚的出征大典，声势浩大、壮严肃穆，热闹非凡！我们向这次疫情中被夺走生命的人们默哀，坚信阴霾一定会过去，未来必定是一片光明。天下之大有国才有家，我们唱起国歌，致敬我们伟大的祖国，愿我们的祖国繁荣昌盛，蒸蒸日上。我们吹起出征的号角，去追寻玄奘为了求经，宁可向西而死，绝不归东求生的坚持精神。近200名效能精英，17支队伍，旌旗飘扬，严阵以待。一碗壮行酒，敬我们这份定能凯旋而归的英雄豪气！
二、戈壁徒步简介
下面，我简单的介绍一下本次戈壁徒步的行程。
这次徒步时间是4天3夜，距离是108公里。比赛的规则是团队成绩为第六名到达终点队员的成绩，要求全员在关门前到达终点。这4天3夜，我们有在39度烈日炎炎的高温中行走，也有在雨中十几度的低温跋涉。我们走过了戈壁、雅丹、沙漠、河道、山谷等多种复杂地貌，同时还穿越汉代烽燧遗址、以及《九层妖塔》、《鸿门宴》等影视拍摄基地，这次徒步不仅是一次感官丰富的视觉之旅，也是一场磨砺身心，见过去、见当下、见自己、见未来的灵魂盛宴。
第一天是体验日，主题是见过去：在大漠孤烟，赤野千里中去思考漫漫人生路，可曾虚度mba戈壁滩徒步？朝朝岁月流，可曾彷徨？我感觉和易效能同行是最正确的选择。“见过去”这个主题好！在广袤的大漠之间，21公里的路程，用时5小时08分钟22秒。中途有补给点，有特甜的西瓜，水果，有方便面和大饼。停下奔波的步伐，享受这大漠戈壁的午餐盛宴，别有一番情趣！真正打动我的是有一个男孩儿，10多岁的样子，双手拖着登山杖，前面没有人，自己走在大漠戈壁上，向着他自已心中的方向在前行。我佩服他的勇气与自力！走着走着会看到穿黄马甲的救援人员，他们会给你竖大拇指加油，并且他们有自动唝淋装置（就是平时浇花用的喷壶）你可以体会一下久旱逢甘霖的惬意！，，，，，那么热的天气，丝丝凉意袭来，爽的很！走着走着就会发现过往快乐的、不快乐的都随着汗水和步伐烟消云散。人生如逆旅，我亦是行人，万千繁华不过浮云一场，真实的面对自己、面对过去，才是生命中最宝贵的罗兰。
第二天是见当下：30公里的行程，用时6小时10分42秒。这一天是我在整个行程中感觉最累最无助的一天。因为昨天右脚就已经起了大水泡，医生做了简单处理。走起来钻心的疼，现在又感觉左脚跟起了泡，左脚小拇指也挤压的生疼。这只是身体的痛苦。心理的无助是最难受的。茫茫戈壁，举目望去，没有一个人，只有随风摇曳的小红旗在给你指引方向，，，，，，见当下，这个主题更贴近现在的我。企业发展到现在的规模，处于游击队转正规军的转折期。引进培训公司，招兵买马，往前看，方向并没有很明朗，往后看一双双期盼成功的眼睛在盯着。从目的地同时出发，走着走着就拉开了距离，到后来连影子也看不到了。这和做生意多么相似啊！有些路，太难走，只能一个人走。太快的，不愿意等你！太慢的，你等不了！在山峦叠嶂中、在辽阔寰宇中，大家或疾跑、或行走。大风来时，沙尘滚滚，天地之间一片苍茫，我们相携而行，互相鼓励，一声“加油”壮雄心，一声“兄弟” 暖心底，沙漠上、戈壁中或深或浅的足迹见证了我们当下最幸福最难忘的瞬间。这一程，虽旅途漫漫，但在这戈壁中一声长笑，看山峦巍峨，浮沉随风看今朝，是何等的快意。
第三天是见自己：看尽天地，遇见自己，第三天的行程30公里，用时3小时16分27秒。今天的主题与风景很贴切。经过前两天的徒步对大漠风景已经有些失望了。除了戈壁还是戈壁，除了荒漠还是荒漠，，，，，，有一种山穷水尽疑无路的感觉！但是第三天的路线设计好有诗意！出发就是上坡路，翻过一座高山，黄沙漫地，就是下坡路了，，，结果看到了绿色的植物，并且越来越多，，，，，，还有了溪水，，，哇，，，，，沙漠绿洲。柳暗花明又一村。不经历，体会不到诗人的当时心境。我喜欢第三天的路线规划。景致愈加丰富多样：戈壁、沙漠、河流、胡杨林、汉代烽燧遗址，每一处原野都在发出最绚烂的生命之光。人这一生，就像这起起伏伏的山野，逆境和顺境相依相伴，跨过去，一定会看见更广阔的天地。如同玄奘，虽九死一生，但百折不挠、奋力前行，凭借顽强的意志抵达朝圣的彼岸。夜晚，精彩纷呈的战队表演、璀璨夺目的烟花、香味扑鼻的烤全羊将这一程绚丽推至高潮！
第四天是见未来：再黑的夜，也终见黎明。第四天，27公里，用时3小时06分13秒。我们是凌晨五点半出发的，大家头顶的灯宛如一条长龙，星星点点洒向荒芜的戈壁滩，照亮漆黑的夜和脚下的路。走着走着，天慢慢亮起来，山峦渐渐明晰起来，我们的脚步也随着越来越明媚的光芒愈加坚定。因为是最后一天了，前三天我们队的成绩都是冠军。所以最后一天我们是想延续这个好成绩的。所以一路上我们几乎没有让任何一个人超过我们。这一天也是我们队队员相乎帮助最多的一天。我们4个人相乎鼓励，一路跑来。相乎打气，想办法不让竞争队手超过。和竞争对手你追我赶，你呼我喊的。人到中年，岁月沉重，我居然找到了儿时和玩伴们在一起嬉戏的感觉，，，，，太不可思议了。山再高，往上攀，总能登顶mba戈壁滩徒步；路再长，走下去，定能到达。在光明中，在我们走到了胜利的终点，对于未来，我们也将更有勇气和底气！
三、梦想感悟
最后，我谈谈在这次戈壁徒步中，我对梦想的感悟。
第一点感悟就是明确了梦想是什么： 庆功大典视频上，我们的参赛人员也讲到了，在徒步过程中，遇到沙尘暴，天地一片苍茫，前不见古人，后不见来者，组委会设置的路标旗帜也被风沙掩藏了，当时就觉得茫然，不知道方向在哪里，发出了如果人生失去了方向将会怎样的感概。当再次看见路边的红旗，才又充满信心继续前行。我们这一路也是通过路标旗帜，暗夜中的车灯和路标灯光的指引到达终点的。
梦想是什么，我想梦想就是我们人生的目标和方向，正如我们这次徒步，走完108公里是我们的目标，路上一面一面的旗帜和暗夜中的灯光就是我们的方向。所以说人生一定要有梦想，因为它指引了你生活的方向，只要你努力，给它一个期限，它就一定会实现。
第二点感悟就是信念和坚持的力量： 男子亚军汤文鼎在分享时说：第二天，他一个人走了三个小时，前面没有目标，后面没有追兵。当时就感悟到人生有很多路太难走，只能一个人走，走的太快的人，他不会等你，走的太慢的人，你也等不了他，所以希望大家在最难的时刻，要坚持不放弃，要有一直走下去的心。
这次徒步，信念和坚持的精神在孩子身上体现的淋漓尽致。参加这次徒步的孩子，最小孩子是在沙漠中过的六岁生日，最快的孩子用时仅12个小时09分。
在徒步的过程中，我在第一天应该是44名的成绩。在本队是第5-7名的成绩。比慢的要快，比快的要慢。第一在脚就起泡了，第二天左脚小拇趾也肿了，每走一步都钻心的疼，但是我坚持下来了，虽然我的成绩并不高，四天走了17小时31分，但是我认为我还是成功了。因为毕竟70后的我与80后，90后甚至00后的他们相比，年龄还是偏大了。
最后我们17个队，184个人全部完成了戈壁挑战赛。
梦想的实现就是这样，在坚定信念的支持下一步一步走出来的。行百里者半九十，在通往梦想的道路上没有捷径，徒步如此，人生亦如此。而人生没有白走的路，每一步都算数，没有一种坚持会被辜负，只有你足够坚持，成功的曙光才会将你照亮。
第三点感悟就是对失败的接纳与调整：我们这次徒步比赛的第二名是我们鑫体验队，鑫体验队给自己定的目标是不仅脚上要起泡，前三名要冒个泡，队员也非常给力，前两天鑫体验队排名是第一，第三天依然是第一名到达终点，可惜的是第六名的队员林鹏把手环拉到了救援车上，根据赛事规定，第六名没有手环是没有成绩的，所以取了第七名队员的成绩，这样，鑫体验队以70秒惜败第一名。我们鑫体验队队长刘鑫在发表获奖感言时说：人生没有回放，每个细节都需要我们去注重，结果就是这样，我们欣然接受。
所以说梦想的实现就是这样，它不会那么快，它会有失败，关键是我们面对失败的态度。失败了我们就要接纳，失败了就反思调整。成功的背后是无数的失败，失败后的调整，才是成功的基础。
敦煌戈壁徒步，人生的路，每一步都算数
敦煌戈壁滩徒步，4天3夜108公里的徒步中，走完丝绸古道，感悟了玄奘西行，一些心得与大家分享一下。
第一天：徒步路线28km
路程：碱泉子-香炉墩
地貌：盐碱地、雅丹、胡杨
踏上这片凄凉黄沙和见证历史丝绸之路和玄奘之路，感受到中国传统的商道精神和智慧，在沙漠中放空自己探索着生命的力量。
年轻，激情，有梦想，每个人心中都有一个自己的梦想，在这个资源共享的时代，互惠互利的原则及用长远的角度去共谋发展，为实现心中的梦想而努力。这一天的探索，28km徒步路线，每个人心中的梦想都不同，取决于是否探索清楚了，是否了解自己的梦想了。
第二天：徒步路线30km
路程：香炉墩-火山湖
地貌：丘陵、戈壁、湿地、盐碱地、汉代遗址。
第一天在沙漠中，感悟了小身体大能量，每个人只要有梦想就能出发去探索这个世界，而后在这过程中去突破自己。在沙漠戈壁徒步中，只有相信自己，就能走到终点。
第三天：徒步路线32km
路程：火山湖-二墩村
地貌：戈壁、河床、小雅丹
这一天的戈壁超越徒步路线，是什么力量在坚持着自己走下去呢，在炎炎烈日下孤独前行，让人明白这不是在体验活动，而是磨砺自己的意志和信念。在茫茫戈壁中，自己是那么的渺小，只有超越了极限，才能迎来新生。这一段路，支持你的是信念的力量。
第四天：徒步路线18km
路程：二墩村-阳关
地貌：戈壁、古驿站、盐碱地、沙丘
这一天徒步路线最短，但也是最难走的一段戈壁，真的是一步一个脚印，走的特别艰难。一望无垠的戈壁滩，一路上一点一滴的坚持，不放弃的意志，就算再多的艰辛和汗水，这段路走到终点，你就战胜了自己。
敦煌戈壁徒步，用双脚感悟丝绸玄奘之路，一个人走在沙漠戈壁上放空了所有的事情，跟自己心灵来次对话，明白生命的可贵，让自己更热爱生活，热爱自己，热爱健康。感恩这戈壁沙漠一路所有的遇见，走完沙漠戈壁，相信自己会过的更好，因为走完这段路，心中会明白自己想要的是什么。
这4天3夜108公里的玄奘之路挑战赛，虽然很累，但每个人都充满了正能量，有说有笑的，这里没有水，几天不洗澡不洗头，不来挑战一下都不知道自己有多坚强。
在这4天3夜108公里的玄奘之路徒步中，感受到了大自然，见天地。见万物，最终回到见自己，看到自己所有的情绪和存在，通过这次的徒步挑战赛后回到自己的工作和生活中，会有不一样的感官和态度。
每个人心中都有一个戈壁梦
人生，需要一次自虐式的戈壁沙漠徒步
走完这段路，相信都会遇到更好的自己。
敦煌戈壁徒步 ，用双脚感悟丝绸玄奘之路，这是一场修身的旅行，是一场超越自己的旅行，是一场遇到更好的自己的旅行。
敦煌徒步 ：
我想问问体验戈壁徒步的人感受怎样？
如果在戈壁滩上徒步行走mba戈壁滩徒步，在炎炎的烈日下mba戈壁滩徒步，脚踩在松软的沙滩上mba戈壁滩徒步，每前进一步都会付出很多的辛苦。汗流浃背疲惫不堪，让人欲罢不能。
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