【序言】腾格里沙漠的徒步？腾格里沙漠的徒步 攻略？来看看旅游百科，找到有用信息“腾格里沙漠的徒步”的内容如下：
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腾格里沙漠徒步之旅感悟
这次穿越沙漠让我此生难忘。从众筹开始就是在面对各种心理变化和成长。我自认为关系好的曾经我帮助过她们的就应该给我支持。但出乎意料是她们并没有理会，而不是很熟的人以及一些学生们都伸手援助。任何事情不是我认为的和理所当然的，每个人都有自己的立场和自由，我接纳和允许任何结果的发生和事实呈现。所有的发生没有对错好坏，事情的发生不重要，重要的是透过事情的发生自己如何面对和内观自己去成长。感谢大家的支持让我48小时众筹成功。
40多年来经历很多也有从死亡线上重生，也有穿越不少人生的困难。但这次无论从身体和心理都是一个挑战穿越和突破。原以为沙漠是平地偶尔才有沙丘谷包之地，没想到却有那么大的沙山一个接着一个重叠起伏。让人望而生畏想要后退，有时候走一步又滑退二步，高低不平脚时常陷入沙里深一脚的浅一脚艰难前行。有时候刚爬完一座又面临一座山时有些崩溃了。途中有几次想放弃的想法和念头。鞋子不舒服让我疼痛难受，脚腕旧伤的复发，膝盖受伤的痛疼让我强忍泪水。中途有一瞬间想要放弃时突然出现儿子的脸，他在我青少年课里穿越一个半小时的大雁行的环节儿子是整个过程最坚持和做的最好的那个。而儿子一直以我为榜样说妈妈是他的骄傲是爱的天使。于是又咬紧牙关穿越向前。也有过一丝抱怨在心里暗自嘀咕自己干嘛拿钱来买罪受呢。但那瞬间的不满立刻闪过接着就想，人生还有多少是我需要精进和体验生活的过程呢。也感谢自己这些年开始真正爱自己了，无论在心理和身体都很照顾到自己。学了自我疗愈法也有芳香精油对我的呵护很是注重自我疼惜和保养。这几年有时晨走运用提肾气的方法和带脉轮舞蹈疗愈了身体很多病痛，否则还是以前病弱的身体无论如何也坚持不下来的。
看到自己的想当然和自以为是，对徐浩老师和队长的反驳是我有对他们不认可之处，对领导的争锋相对是在挑战权威。这不听指引的倔强也是源自年少时对父亲的抗拒。想证明我是对的让他们看见我。透过对他们的不服同时也感受到自己内在能量的提升不怕权威不在压抑自己的感受，简单直接敢于表达。还好能及时觉察和调整也愿意去臣服和跟随，放下小我成就团队。每个人都有自己的优点也有不足之处，但求同存异就能以大局为重。大家也是我的镜子让我照见还需要自我成长的点。
这次是企业家的版本徒步行对他们做企业的是个很好的历练。也不仅回忆起9年前我做企业培训教练时的相似场景。这次也重温他们做的团队环节也有所思。我虽然不是企业家来体验生活，想要的结果不同但也有不同感悟收获。我来穿越突破自己在沙漠行中来看见自己还有多少极限和成长的空间。虽然很疲惫无力也没有丢下自己美好生活浪漫情趣的感觉，也拍了些与场景相呼应的美照。任何时候不丢下品味让自己在艰苦中不失美丽品质。虽然这次沙漠行皮肤粗糙和黑了不少但却感觉更加健康。由于沙漠的光线和风沙大的原因也明显感觉到视力下降了些，看什么都雾蒙蒙的不太清晰了。
在茫茫人海里能有多少机会认识一群人呢。这苍茫的天地间有多少能成为同行者呢！这来来往往的红尘中有多少人又能萍水相逢呢！只知遇上一群对的人透过相互帮助支持鼓励而达成目标获得胜利。一切的不易瞬间就入了心，就与他们结拜兄弟姐妹携手同行同修。这几年的成长自己也逐渐在高频中共振，不断再提升维度中。也常说与同频之人相处，不让外界的能量来影响和消耗自己。有时候遇到一些人不想主动连接，保持距离守住界限。但是这次有所改变这个想法了，如果能与任何人都可以和谐相处没有分别心，并能妥协臣服就更能彰显自己的高能量才是。我的工作本来就是用生命陪伴生命，带着使命用爱唤醒更多的灵魂不是吗！
本来前年都有机会去沙漠的，而这次还是感恩爱与奇迹吴老师的缘分而成功进入沙漠。感恩相遇相随的艰难辛苦，人生每个人的相遇都是来加持我们的。难忘最后一天的早上我们相拥赋能欣赏鼓励的场景催人泪下感动不已。成功没有捷径真乃是一步二个脚印踏出成功之路。我们冠军团队也是一步步用脚丈量沙漠凭着意志力和信念而来。大家团结一致虽然中途有各种困难也因判断看图的失误，多走很多弯路最终还是顽强的走向胜利。
整个过程中九弟队长拖着受伤的腿也带领着我们让我敬佩。六哥睿智英勇的领队冲向前锋让我们有了方向和安全感。十弟抗大旗又冲锋在前还乐于助人的精神让我深感踏实安心。三哥时而冲向前面探路时而伴随我们左右维护着。还有58岁年龄最大的大姐淡定温暖，二姐的火爆脾气直爽和坚韧。四哥和五哥的厚重压阵在后扶持守护我们。还有八妹和最小的妹妹的积极乐观精神饱满，开心逗乐让我们增添很多乐趣。每个人身上都有我值得我学习的点，感恩有你们陪伴的这四天五夜让我难以忘怀。
以后的日子里我们的岁月将会有小桥流水，有繁华似锦，有兄弟姐妹间的情深意重，情意绵绵。不说伤感，不写离别，让日子过得风清云淡顺风顺水。四天五夜一起的喜怒哀乐，苦疼艰难，一路的坚持，一路的跋涉让我们成为相亲相爱的一家人。我愿意付出自己为兄弟姐妹们服务做我力所能及之事。让每一个走进我生命中的人感受到爱和温暖！透过这次沙漠之行让我重新认识生命的意义，会为我自己设定新的目标规划为未来更好的前行。也会在珠海找个驴友团每个月去徒步爬山一次。给自己一直以来养尊处优的生活多些激情增添更多能量！
我赞叹，我欣赏，我敬畏大自然的伟大而自然形成的各种沙山丘陵。感受到沙漠小草绿洲的生命力量。亲爱的沙漠我还会回来的，过几年儿子16岁后我再带他来穿越一次。这次为自己穿越成功而开心感动，也如同重生的鹰一样再次展翅高飞为今后的人生加油！yes！在此强烈建议想要穿越内心的障碍突破自己的人，没有目标方向的人一定要去穿越沙漠一次。特别是做企业有团队的人可以跟随这个组织者走这条企业版本的路更佳。
在腾格里沙漠徒步探险旅游一般选择什么季节进行
一般是夏季，
注意事项：
1、进入沙漠乘坐越野车进行沙海冲浪时，应系好安全带，双手将车内扶手握紧，目光尽量直视前方并听从驾驶人员的安全提示，严重心脏病和高血压病人请勿盲目进入沙漠。
2、沙漠地区属大陆性干旱气候，春季风沙较多，夏秋季节白天阳光照射强烈、夜晚气温则下降很快，所以夏季出行应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，秋季夜晚需增添衣物以防着凉。
3、行走于沙漠中，最好穿一双轻便透气性好的高帮翻毛皮鞋，以免沙子进入鞋内影响行路。另外，夏季的正午是不宜徒步的，因为沙漠表面温度很高，容易中暑及晒伤皮肤。
4、沙漠科学饮水方法：要用少量多次的方法补充水分。每30分钟左右饮水一次，喝水时要停止行进，背风小口慢饮。进入沙漠地区前要备好常用药品，如眼药水、抗菌消炎药、晕车药及感冒药和治疗肠胃不适药物等，吃完水果不宜喝热茶，以免腹泻。
5、少数民族地区饮食多以牛羊肉为主，要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。
6、大漠日出与晚霞等拍摄效果很好，请准备好照相机和摄像机，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。
7、请不要破坏沙漠中的各类植物并节约用水，它们对于维护沙漠生态有着不可轻视的作用。
8、徒步在沙漠探险时，要提前准备好野营装备和用具。当然，最好有专业的人士帮您搭建帐蓬，同时要注意和向导做充分沟通。
9、万一在沙漠中遇见沙暴，千万不要到沙丘的背风坡躲避，否则有被窒息或被沙暴埋葬的危险。遇到沙暴时，正确的做法是把骆驼牵到迎风坡，然后自己躲在骆驼的身后。
11、不要忘记沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有环保意识，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋，否则我们的子孙有一天推开家门也许就会看见沙漠了。
徒步腾格里（一）———集结
飞逝的时光，一路向前，绕指渐行，虽悲空岁月的风华，却撰写年轮的沧桑。眼眸的风景，耳际的浅笑，还有湖边渐瘦的脚印，随着花絮零落，春梦搁浅，心底的思念，伴着五月的婉转轻徊，若歌盈袖间飘荡回旋。
如果说三月的天，春寒料峭间略带些许阴霾，四月的雨，缠绵而不失凄婉，那么五月的风，却像极了婴孩的肌肤，温润柔软。当时间来到五月，仿佛一切都是恰到好处，淋漓而不失柔美，热烈而不失婉约。
暮春时节的五月，醉人心脾，沁人入眠，令人沉浸于春风徐徐暖人心间，春雨缠绵惹人怜，花事未了艳依旧，蓝天白云美如梦，诸多美景编织而成的巨幅画面之中。身处曼妙时节，感受精美画面鸣奏出的跃动音符，身未动，心已远。生命虽短暂，世界却广阔， 去不同的地方，看不同的风景，听不同的事，感悟不同的人生，这样方能不辜负时间的馈赠。在未知的旅行途中，遇见一个全新未知的自己。
刚结束的五一假期，数以亿计的人们选择外出旅行，伴着美景，一路之上，尽管人们常伴有谩骂、怀疑、懊恼、悔恨等诸多负能量因素，但却在不同时刻、不同场景见证了一个全新未知的自己。其实旅行不在乎终点，而是在乎途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。同诸多选择五一假期外出旅行的人们一样，刚结束的假期我也选择一次外出旅行，放松心情，享受生活。外面的世界很精彩，而不同于常规“上车睡觉，下车拍照”的模式，此次我选择张开双臂、迈开步伐，身处户外，亲近大自然的美妙，聆听鸟鸣和天籁，让风吹走我的思念，让雨洗刷我的眼泪。这就是为期四天三晚的 腾格里沙漠徒步 活动，用脚步去丈量，用内心去感怀，虽已结束，却久久难以忘怀。
其实我们每人心中都有一个沙漠梦，有很多人把沙漠当成了旅行目的地，却不知最美的风景需要用自己的脚步来丈量。相处沙漠的徒步更像一场与自己的苦战，每一步都感觉踩在软绵的棉花上那样无力，越是用力而越有可能往下滑，风沙从每一处缝隙钻进去让人烦躁，越看越相似的沙丘，让每一步丈量都异常艰辛。
2018年徒步被称为中国第七大沙漠的库布其沙漠后，对沙漠的美景无比动容，同时也渴望用脚步继续丈量更宽广的沙漠，让自己的内心继续驰骋于浩瀚无垠的沙海。正因此，位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省中部边境，南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山，南北长240公里，东西宽160公里，总面积约4.3万平方公里，被称为中国第四大沙漠的 腾格里沙漠 ，成为了我继续沙漠之旅的首选之地。今年四月份，无意之中看到一则徒步腾格里沙漠的信息通告，美景配美文，重新唤起我内心深处对于沙漠的向往。遂报名，心心念多年的腾格里沙漠，终于五一期间实现了。
5月1日，正处五一假期第一天，舒适的天气，优美的景色，让人们沉浸于长假期营造出的轻松氛围之中。按照事先的要求，徒步腾格里于银川市集合。于是上午十分，我来到 天津滨海国际机场 ，攒动的人流也再次印证了假期的来临。肩上背着70L大包，腰上系着小腰包，身穿冲锋衣、军裤、沙地高帮鞋，一切都是在为腾格里做最好的准备。换登机牌，过安检，排队等候，正午十分，终于踏上飞赴银川的航班，此刻距离心念多年的腾格里沙漠又近了一步。
历时近两个半小时的飞行，飞机缓缓停靠于 银川河东国际机场 。背上行囊，整理好妆容，阔步走出机场，迎面首先映入眼帘是穿着蒙古服饰的一男一女，男士手捧象征自然、敬仰自然的 蓝色哈达 ，一旁的女士将蓝色哈达恭敬献于刚下飞机的客人们。围绕二人周围，身着黄色上衣、头戴橙色帽子、手持硕大欢迎海报的五六人，静待着人们的来临。无论是黄色上衣，还是橙色帽子，亦或是欢迎海报，上面共同字样均印有“ 初见腾格里 ”五个字。欢迎海报由一幅美轮美奂的沙漠山丘构成，沙漠上印有“初见腾格里”五个大字，以及“ 初见大漠.寻梦丝路.极致毅行 ”三个渐进短语。黄色上衣除了三个渐进短语之外，还写有“ 沙漠毅行路上最专业的服务者 ”一句话。走出机场，被献上一条鲜艳的蓝色哈达，看着印制于不同饰品的“初见腾格里”字样，感受当地人的热情，瞬间忘却了近两个半小时旅途的疲惫，热血立刻沸腾起来。内心仿佛有种声音隐隐在作响，告诉我初次来到腾格里，踏进这片陌生的地方，未来几天，无论从身体还是到心灵，必将刻苦铭心。
走出机场，挂上蓝色哈达，不多时，断断续续走出十几位跟我乘坐同一航班的伙伴。相互认识后，约等了片刻，接站人员指引我们来到一辆大巴车前。走上大巴车，乘坐约半个小时，车停靠在位于宁夏银川新华东街与丽景街交汇处的 黄河明珠大酒店 门口。这里毗邻银川金融、商业繁华中心，与蜿蜒曲折的黄河遥遥相望，宛若一个忠诚的卫士，守护着宁夏首府银川的东大门，更以亲切、友善的形象迎接着来自八方的贵宾，向世人展示着“塞上江南”的独特魅力。走进酒店，一楼大厅右手边摆放着两张硕大的签名海报，一张为“ 腾格里沙漠亲子营签名墙 ”，另一张为“ 初见腾格里签名墙 ”，两张签名海报由一张桌子隔开，以免大家产生误导。
我们一行人走到“初见腾格里签名墙”，郑重签下自己的名字，进而也预示着一次身体与心灵的历练之旅、为期四天三晚的徒步腾格里沙漠，我已就绪。毅行之旅，我来了！签名完毕，办理酒店入住，时间尚早，接下来，登玉皇阁、游鼓楼、品美食，身临其境感受不一样的西域风情。晚上七点半，大家不约而同重新回到黄河明珠大酒店，来到四楼多功能二厅， “初见腾格里”动员会 正式开启。
走进四楼多功能二厅，发现与多功能厅大门遥相呼应是一张约半米高的讲台，讲台之上摆放着一张巨大的LED显示屏。显示屏由一幅精美的沙漠图片构成，上面写着两行字，一行写有“ 初见腾格里 ”，另一行写有“ 初见大漠.寻梦丝路.极致毅行 ”，告诉人们这里即将开始的故事。大门与讲台形成的中轴线两侧，摆放着一百多把椅子。这些椅子被约半米的中轴线，划分出两个区域，每个区域依次摆放近五十把椅子。按照工作人员指示，两个区域依次形成了两个小组，在靠近多功能厅大门处，摆放着一个指示牌，上面清晰写清两个小组的人员名单。
大家按照两个小组名单准备就绪后，“初见腾格里”动员会蓄势待发。不多时，讲台走上一位头戴黑色帽子、身穿黄色上衣、淡黄色裤子、脚踏沙地高帮鞋的专业领队。简单自我介绍后，领队向大家介绍，此次参加“初见腾格里”活动总共近百人，由于人数多，分成了两个小组。面对我们这些第一次来到腾格里，甚至人生中第一次来到沙漠的人来说，腾格里沙漠对于我们既神圣陌生又向往恐惧。初次来到腾格里，在接下来四天三晚的旅程中，内心疑虑也会渐渐舒展开来。
领队向大家介绍，腾格里沙漠不仅是中国第四大沙漠，更是每年不同年龄阶段人们挑战自我的神圣之地。弯弯曲曲的沙丘，徒步行径中深一脚浅一脚的沙漠，路上相互扶持，团队互相帮助，宛若我们人生路上的一个缩影。在这里有家人般的相互陪伴、相互扶持、相互鼓励、相互帮；在这里大家悲观与共，脚一起出发，心一起到达；在这里我们彼此间最清晰的脚印，印在最泥泞的路上；在这里纵使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。正因此此次“初见腾格里”口号定为“ 初见大漠.寻梦丝路.极致毅行 ”，在沙漠中发现不一样的全新自己。
初见腾格里，发现不一样的自己，用脚步丈量属于自己的别样人生，与其说是一场旅行，倒不如说是一场人生的修行。阐述完毕此次“初见腾格里”的理念之后，领队向大家依次介绍了此次徒步行径的55公里总里程；路线可以看到腾格里沙漠最核心的五大湖泊；每天日程安排，除了每天具体路程，烧烤、篝火晚会等令人沉醉期待；关于相关装备建议，领队告诉大家，此次徒步会给大家发包括 帽子、头巾、手套、手机防沙套、短袖上衣、冰袖、防沙鞋套、登山杖 等八件沙漠徒步重要装备，并向大家显示了登山杖及防沙鞋套正确使用方法。
“初见腾格里”，既然是一场无与伦比的人生修行，那么关键要让大家有一个统一一致的理念，一路之上，需要大家相互扶持，坚定信念，笃定前行，恰巧宣誓正是最好的安排。介绍完毕活动具体安排后，领队要求大家全体起立，将右手放于自己胸前，腾格里沙漠的徒步他一句，我们一句，大声诵读宣誓词———“ 我宣誓腾格里沙漠的徒步：我有无限潜能，我愿迎接挑战，勇敢的面对每一次挫折，我相信自己，更相信我的伙伴，尊重自我，敬重他人，时刻与团队在一起，团队因有我而自豪。我爱腾格里，更爱你们！ ”伴着激昂的宣誓词，大家热血沸腾的心再次跃动起伏，期盼已久的腾格里即将梦想照进现实。
当然腾格里毕竟属于人迹罕至的沙漠，面对浩瀚的沙漠，我们每人的力量都是弱小的。领队告诉大家，徒步行径中，除了坚定的意志、团队的合作，更需要对于自然的保护，一定要尊重当地风土人情，保护当地环境，确保当我们离开时，留下的只有每人的脚印，带走的除了我们的血和汗，还有我们每人的垃圾。动员会临近尾声，领队最后向大家介绍了此次为期四天三晚腾格里沙漠的天气，有晴有阴，有扬沙有飓风，多变得天气，让大家对于未知的旅程再次充满了期待。鉴于此次“初见腾格里”人数众多，我们分成了两个小组，动员会最后时刻，领队邀请两个小组的正副领队以及随行队医上台，依次自我介绍。
接下来各组队员，在正副领队的指引下，依次领取了帽子、头巾、手套、手机防沙套、短袖上衣、冰袖、防沙鞋套、登山杖等八件沙漠徒步重要装备。伴随着装备的分发，“初见腾格里”动员会也走到了尾声，为期四天三晚的腾格里沙漠徒步正式启航。
如今虽已结束腾格里行程，回到舒适的家中，但每当追忆起5月1日“初见腾格里”动员会的那个激情夜晚，每当遥想动员会后自己准备徒步装备时的激动心情，时至今日，我依然会大声说一声———“ 腾格里，我来了！ ”。
来自全国十几个省市近百人的队伍，宛若水浒好汉 集结 梁山伯一般，大家背着自己的行囊，带着自己的期望，满载梦想，集结完毕，正式启航！
旅行不是浪迹天涯，而是给心找一个小憩的地方。人生最好的旅行，就是让我们在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。哪怕路遇艰险，只要勇敢前行，去出发、去抵达，一路涉足、一路留恋、一路回望，必将可以破解险阻。
徒步腾格里，众星集结完毕，启航出发！
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标签： 腾格里沙漠的徒步
