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四川经典洛克线7日徒步旅游攻略
四川经典洛克线7日徒步旅游攻略
四川是旅游大省，特别是川西，高山峡谷间，藏着“蓝色星球上最后一片净土”。一条世界级高原徒步路线，穿过森林、草原、繁花、圣湖、神山……直通这片人间秘境！这里深藏这一条徒步路线“洛克线”。最古老的朝拜方式，遇见最纯粹的自然震撼。凡走过，必念念不忘，一生眷恋。那么去四川旅游徒步走怎么玩比较好呢？我为大家带来四川经典洛克线7日徒步旅游攻略，一起来看看吧！
为什么必走洛克线？
稻城亚丁，位于四川甘孜藏族自治州西南，亚丁藏语意为“向阳之地”。1933年4月，美籍作家詹姆斯·希尔顿以洛克穿越稻城亚丁的探险经历为背景，创作了著名的小说《消失的地平线》。人们将小说中描述的那个有着雪山、峡谷、森林、草原、寺庙的“世外桃源”称为“香格里拉”，稻城亚丁也因此被誉为“最后的香格里拉”。
经典徒步概况
经典洛克线行程中，徒步约需五天，车程至少三天。
起点为位于水洛乡的嘟噜村，途径白水河——满措牛场——藏别牛场—万花池牛场—新果牛场—黑湖—呷独牛场—蛇湖—牛奶海，至徒步终点洛绒牛场。
线路平均海拔4000m左右，气候变化无常，昼夜温差大。冬季有积雪，夏天也有降雪可能，穿越时间以每年5月至11月为宜，十一期间穿越人数相对较多。
沿途需要翻越的大垭口主要有四个：
杂巴拉垭口（4700m）；
央迈勇侧向无名垭口（4500m）；
黑湖垭口（4600m）；
松多垭口（4700m）。
全程无村落、无供电，前半段主在森林中穿梭，几乎都是沿河而行；新果牛场后主要在高山草甸和大量碎石路上行进，水源较少。
穿越行程详解
当地有马帮和向导可供雇用，穿越方式可以选择重装、轻装甚至骑马。山友十又一此前轻装穿越了洛克线，跟着他一起，来见识一下这条线路的魅力吧！（以下未标注图片由山友十又一提供）
第一天：从成都出发，包车一路往西南，经西昌到达木里。沿途大多高速，路况良好。
第二天：从木里县城出发，包车前往嘟噜村。出木里县城约2小时后，路况变差，颠簸异常；因路基塌陷还可能有交通管制。一路沿河谷而行，风景不错。
第三天：嘟噜村（海拔2400米）—白河桥—菩萨洞瀑布—满措牛场（海拔3700米）
徒步正式开始。从嘟噜村出发，把大背包及补给交给马帮，轻装上阵；约1小时多后到达白河桥，即洛克线起点。若住宿点较远，可直接从嘟噜村包车到此。
沿白水河一路往上，约3小时后可到达菩萨洞瀑布；穿过莽莽榛榛的原始森林、山涧瀑布，以泥路和大块裸岩路为主，最后到达扎营地满措牛场（海拔3700米）。
第一天总体海拔不高，但爬升较大。徒步时间参考：约11小时。
第四天：满措牛场（海拔3700米）—果木牛场—藏别牛场（海拔4200米）
从满措牛场出发，约2小时后穿出森林，到达第一个高山草甸区——果木牛场，海拔3800米，豁然开朗，能看到夏诺多吉神山，此处也可作为扎营地。
徒步约2小时后，逐渐穿出原始森林。此行头几天运气不大好，一直云雾弥漫。
继续前进，至今晚宿营地藏别牛场，此地有藏民牛棚，人少时可以借宿，比较暖和。体力充裕的话，也可继续往上前进2小时，在万花池牛场（海拔4100m）扎营。
今日较为轻松，逐步适应高原，也为后一天的大量体能消耗做准备。徒步时间参考：约5小时。
在这里，能感受到一种世外桃源般的感觉。开阔、安静，夏诺多吉神山就在背后，触手可及。傍晚山雾渐起，四周的一切开始变得看不透彻，牛棚里升起的炊烟，混杂着食物与草木的清香，躺在帐篷里卸下一天的疲惫，看着外面悠哉游哉吃着草的`马儿，偶尔嘶鸣，恍惚间以为身在梦里。
第五天：藏别牛场（海拔4200米）—万花池牛场—杂巴拉垭口—央迈勇侧向垭口—新果牛场（海拔4200米）
杂巴拉垭口海拔4700米，坡度基本都在30度以上，其中垭口下的一段，坡度达到了可怕的70度，需要手脚并用爬上去，翻越时很费体力；但垭口风景很好，两面山峰相接处，一道河流蜿蜒而过。
攀登杂巴拉垭口半途风景。所行天气状况不是很好，雨后地面湿滑，垭口处遇到不少下撤的队伍，长线穿越还是以安全第一。
纵然天公不太做美，置身于此，依然觉得除了震撼，别无可言。不敢说自己“征服”了洛克线，经历了洛克线的洗礼，我会更热爱户外徒步，在种种艰辛和震撼面前，才会感觉到自己是这样热切地活着。
过垭口后下降500m左右，接着翻越海拔4500米的央迈勇侧向垭口，过垭口后，即可远远看见今日扎营地——新果牛场。
今日较为辛苦，沿途没有适合扎营的地方，路线较长，海拔起伏很大，总体海拔在4200m以上。徒步时间参考：约10小时。
只是当时好多人来不及扎帐篷，就被又一场雨淋湿透了。累到有点怀疑人生，睡前朝着央迈勇神山虔诚地拜了一拜，祈祷明天能放晴，天空忽然亮了一下，仿佛神光显灵一般（后来出来连上网后得知是10月4日云南陨石事件），人群一阵惊呼，一会儿月亮慢慢冒出了头。生活总是这样，在绝望之际又给人以希望。
第六天：新果牛场（海拔4200米）—黑湖垭口—蛇湖垭口—蛇湖营地（海拔4500米）
从新果牛场出发，一路沿央迈勇神山侧坡走，全是碎石，仅半山腰有一条踩出来的仅供一人通过的小路。翻越前五个无名垭口后，即可到达海拔4600米的黑湖垭口，过黑湖垭口远远能看到黑湖。
中间偏右上角那块有风马旗的地方就是黑湖垭口。在黑湖垭口附近，由于路陡难行，会和马帮分开来走，马帮从下面绕一大圈过去，我们则从黑湖垭口上翻过去，到前面一个岔路口会合。
过黑湖垭口后，是很长一段平路，很好走，视野开阔而且风光旖旎，不一会儿便可见仙乃日神山，与央迈勇双侧而立。
途中湖泊，徒步者纷纷在此拍照。算是整段徒步的风光巅峰，途中翻越黑湖垭口后可以看到远处的黑湖，转个弯后便能看到仙乃日神山；最后到达的蛇湖营地，前面的蛇湖央迈勇也非常迷人。
继续向前，一路向着央迈勇和仙乃日走到蛇湖垭口，过了垭口可以看到一个美丽细长的高山湖泊，即是阳光下显现着翡翠般色泽的蛇湖；垭口下去即今天的露营地——蛇湖营地。此处是全程海拔最高的一个营地，注意高反。
相比前一天，起伏减小，但海拔依然较高，累计约翻越七个垭口，路线较长。徒步时间参考：约10小时。
今天阳光很不错，到了后赶紧晒装备。《消失的地平线》里所描绘的雪山“卡拉卡尔”原型之一央迈勇神山就在帐篷外面，掀开外帐就能看到，在皎洁的月光下竟透着一股清幽的蓝色。我想我还会来这里，这里的美好圣洁，是我之前去过的任何地方都无法比拟的。
第七天：蛇湖营地（海拔4500米）—松多垭口—洛绒牛场（海拔4150米）
徒步最后一天，出发后一路上升，约1小时到达海拔4700米的松多垭口。松多垭口比较平缓，是全程最后一个垭口。
早上起来，帐篷上结了厚厚一层霜，发现月亮还垂在山谷，美艳非凡，下面隐约是层层云海与远山，朝霞把西边的云渐渐染红，实在是太美。回头看看央迈勇，云已全部散去，真身全部显现，在蛇湖倒影映衬之下，很是壮观。
翻越松多垭口，可远望牛奶海。过了松多垭口再往前走一点路，下方的牛奶海就完全展现出来了，牛奶海之上是夏诺多吉。接下来就全是下坡路，很快就到了终点洛绒牛场，轻松完成最后的徒步。
和马帮向导分别，买票出洛绒牛场，坐车到冲古寺，再转车稻城，洛克线算是结束了，像从一个遥远的梦里渐渐醒来，恋恋不舍地作别这片纯净的土地。徒步时间参考：约6小时。
远眺牛奶海。牛奶海上面还有个漂亮的海子，即五色海，由于不顺路且绕一圈马帮等不及，遗憾未能成行。
四川徒步穿越注意事项
装备——一般重装徒步必备装备即可，注意若雇佣马匹驮包，一定对装备做好防雨防磨损保护。十一正常温度5℃左右，徒步时建议上装抓绒羽绒外壳，下装厚款抓绒冲锋裤，需随身准备帽子手套雨衣等，以备大风暴雨等低温情况。
马帮——大型节假日马需提前预约，一匹马可载两人行李或带一人，马帮可作向导。
价格平日约150到200一匹一天；十一等期间翻倍。
穿越季节——以十月最佳，气温相对合适且入秋后颜色丰富，不太容易下雨。
交通——嘟噜村交通不是很方便，可以从成都就包车过去，也可以到西昌以后包车。进村路况极差，常有路基塌方，建议四轮越野车。
营地——主为路上的几个牛场，场地开阔，个别有牛棚可借宿，附近都有水源。注意从万花池牛场到新果牛场途中没有适合扎营的地方，需一口气走完。
信号——根据此次山友十又一及其队友穿越体验，三大厂商信号情况如下：联通进嘟噜村就没有任何信号了，到冲古寺才有。电信在白河桥到满措牛场有通讯信号且有2G网络；中间路程无信号；至蛇湖营地时有通讯信号且有2G网络。移动刚开始有信号后面渐无；到洛绒牛场时有信号。
饮食——路餐自备，全程无补给。一路水源相对充足，大多为活水，可携带生命吸管或煮沸后饮用。
对于这条线路，去过的人总是念念不忘，没去的人大多心动不已。
那么你呢，准备什么时候出发？
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四川旅游7天求推荐
你可以这样安排的啊。
1 先都江堰---西线进九寨--成都 成都--峨眉山
2 峨眉山 --成都 成都--都江堰---九寨
整体没多大意义，还有峨眉山一般是和乐山一起的，你确定不去乐山看大佛？
九寨：常规是4天（含路程），游览时间一般是8小时（可以加钱，门票第二天可以用，那就是15小时以上，但是行程就是5天）
都江堰：游览时间4小时足够
峨眉山：半山和全山， 全山一整天吧，游览约10小时， 半山的话就6小时左右吧
半山是指去万年寺 全山是指 金顶+万年寺都去
情况基本是这样的，
行程可以这样、
先乐山，因为条件比较好，没那么累
D1 首先成都---乐山（2小时左右路程）-中餐--游览--乘车去峨眉山下住（不去乐山第一天取消）
D2 峨眉山全山或是半山 吃饭在山上 游览之后马上乘车回成都
D3 成都--都江堰（54公里） 游览，中餐后乘车去茂县住宿
D4 茂县去九寨沟，（比较远，很辛苦）住宿沟口
D5 游览 九寨 （可以在多玩一天，您自己考虑有必要没有，要多玩，记得景区门口照相）
D6 九寨返回成都 （也可以九寨去黄龙，住茂县或松潘，这就多一天）
或者你去看看别的驴友的游记吧，像喵途网、途牛、百度旅游啊这些都会有这些游记或者旅游攻略的，希望对你有帮助哦。
“从成都出发,游四川7天6晚有哪些好玩的旅游路线
这有一个成都古文化之旅四川7天旅游，7天自驾游，四川7天旅游你看合适不四川7天旅游？你可以在“行动派网”上去看一下四川7天旅游我们路书，可以在复制这个路书的然后去编辑修改，也可以新建一个。
第 1天 总计:22.4公里,51分钟
杜甫草堂 4.3公里 11分钟 -》青羊宫 4.8公里 11分钟 -》锦里古文化街 0.6公里 3分钟-》武侯祠 0.7公里 3分钟 -》成都市武侯区钦善斋食府 5.2公里 10分钟 -》嘉立连锁酒店（成都提督店）
备注：来成都，我们首先可以再市中心附近的几个人文景点游玩。杜甫草堂、青羊宫、锦里古文化街武侯祠这几个景点比较近，周边也有特色饮食，所以安排在同一天游玩。
第 2天 总计:51.7公里,1小时29分钟
14.8公里 24分钟-》 成都大熊猫基地 15.0公里 24分钟 -》成都市青羊区龙抄手食府文殊坊店 0.1公里 1分钟 -》文殊院 9.1公里 17分钟 -》金沙遗址博物馆 6.1公里 12分钟-》成都市金牛区顺兴老茶馆 6.6公里 13分钟 -》嘉立连锁酒店（成都提督店）
备注：第二天先向北面出发：熊猫基地，去看中国国宝大熊猫。中午回来再文殊院附近吃成都特色小吃龙抄手，如果对佛教感兴趣，饭后则可去成都佛教协会驻地文殊院。最后到商周时代的金沙遗址，距今已有3000多年历史。金沙遗址主要是参观各种出土文物。晚上可以去顺兴老茶馆感受成都的茶文化和各种小吃。
第 3天 总计:163.1公里,3小时39分钟
75.2公里 1小时40分钟 -》青城山 22.4公里 47分钟 -》都江堰 65.5公里 1小时14分钟-》嘉立连锁酒店（成都提督店）
备注：成都都江堰建设于古代的文化遗产，所以还是值得一看，都江堰鱼嘴处水流湍急，有说不出的气势。青城山道教之地，也是个亲近大自然的好地方，所以上午可以去爬下，下午再去都江堰走走。
第 4天 总计:135.6公里,3小时6分钟
56.0公里 1小时6分钟 元通古镇 13.0公里 29分钟-》 街子古镇 66.5公里 1小时32分钟
嘉立连锁酒店（成都提督店）
备注：成都古镇众多，今天就去看看古镇。去古镇主要就是看古老建筑，人们的生活方式，特色小吃，所以我们从成都市出发先去圆通古镇摄影，再去街子古镇买特色小吃四川7天旅游！
第 5天 总计:248.1公里,4小时39分钟
151.0公里 2小时4分钟 -》乐山大佛景区 97.2公里 2小时36分钟-》 峨眉山金顶乡怀里酒店
备注：如果在成都时间充裕，我们可以去四川省内，成都周边的人文景区，乐山大佛，峨眉山
第 6天 总计:224.4公里,4小时22分钟
8.0公里 21分钟-》 峨眉山风景名胜区 216.3公里 4小时1分钟-》 嘉立连锁酒店（成都提督店）
第 7天 总计:10.2公里,21分钟
5.0公里 10分钟 -》成都市青羊区蜀风雅韵剧院 3.1公里 7分钟 -》成都市青羊区科技馆
2.1公里 5分钟 嘉立连锁酒店（成都提督店）
备注：如果喜欢看戏，可以专门去琴台路蜀风雅韵看戏。看完戏可以到天府光藏、科技馆逛逛摄影留恋，渡过轻松愉快的一天。
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