【绪言】一个人川西旅游攻略？川西一个人自驾？老司机告诉你，攻略往下看“一个人川西旅游攻略”的内容如下：
旅游攻略目录：
北京80后女生的川西11天独自旅行：稻城亚丁长线（牛奶海）攻略
稻城亚丁一个人川西旅游攻略，《从一个人川西旅游攻略你的全世界路过》电影的拍摄之地一个人川西旅游攻略，从电影上映后，稻城亚丁成了抖音等各大APP、网站推荐的景色之一！
而我，也是因此电影而深深的被这四个字——稻城亚丁，所吸引。
近几年总是心心念念这个地方，想亲眼看看牛奶海、五色海，呼吸高原上的空气，欣赏那里的美景！
去年，正好赶上有一个假期，就来了一场难以忘怀的说走就走的川西之行！
四川亚丁国家级自然保护区，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇，属横断山脉，沙鲁里山系，南部与云南省香格里拉毗邻，东南连泸沽湖和丽江。景区主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，位于海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），所以来这里的人，会有一定的 高原反应。
景区很大，并且海拔较高，时间充裕、身体 健康 的朋友推荐游玩二次：
景区入口-亚丁村-扎灌崩-冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海-亚丁村-出景区
（因长线路途较远，且海拔颇高，会有一些高反情况出现，建议一早8点左右就进景区，我是8点半进入园区，晚上6点左右才出园区）
景区入口-亚丁村-扎灌崩-冲古寺-珍珠海-亚丁村-出景区
（短线路线短，且平缓，可稍微晚点进入园区，我是10点左右进入园区，下午3点多出园区）
到底是先玩长线还是短线呢，我们的领队司机，就是当地四川人，对于景区很熟悉，所以建议我们先玩长线，因长线需要更好的体力，并且如果长线都能挑战下来，那游玩短线的时候，真的是小菜一碟呢！！
1）门票分为淡旺季两种不同价格 ：
旺季（4月1日-11月30日）门票：146元/人
淡季（12月1日-03月31日）门票：120元/人
2）景区观光大巴车票
120元/人（必须购买，入园往返扎灌崩，单程大概1小时）
景区因为很大，分为长线、短线游玩，如果时间充裕、身体强壮的话，建议二次进山游玩。
二次进山需要携带如下东西，即可入园
1）头天购买的门票
2）身份证
3）头天在景区游玩时人景合一的自拍照
4）60元半价购买观光大巴车票
3）电瓶车
除了大巴车外，还有冲古寺往返洛绒牛场的电瓶车，单程50元/人，往返80元/人。
可自愿购买，但建议购买，如果徒步的话，要3-4小时左右。
除了现场购买门票外，支持稻城亚丁官网购买：
门票预订时间：
最早可提前7天网上预订， 最迟可于当日16:00前预订当日游览的景区门票。且需要实名认证，每个证件（身份证/护照），每日限购一张门票。
向往已久的稻城亚丁，终于，我来了！！！
进入景区后，先统一乘坐大巴前往扎灌崩，大概1个小时左右，且山路崎岖，弯路很多，一定要坐稳，如果晕车的朋友建议提前吃点晕车药。
到达扎灌崩，步行0.5KM即可到达冲古寺。冲古寺是一个分叉口，如果走长线，看牛奶海的朋友，要购买电瓶车票前往洛绒牛场，车程大概又1小时！
所以说建议来玩长线的朋友，8点左右就进景区，大巴车+观光车总车程大概2个小时，才可到达洛绒牛场。
洛绒牛场，一大片宽阔的草地，修建的木头栈道，走起来很舒适！跟着指示标向五色海前进即可！
洛绒牛场是欣赏央迈勇的最佳地点，设有专门的观景点。
央迈勇藏语意为“文殊 菩萨 ”，为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首，上图中的雪山就是央迈勇。
当天去的时候，万里晴空，可以很清晰的看到远处的央迈勇，上图中的雪山就是央迈勇。
洛绒牛场可以租赁骑马，单程从洛绒牛场到舍身崖，全程3.5公里左右，费用300元/人，且没有往返。
个人觉得不是很划算，不建议大家租赁，因只能把一个人川西旅游攻略你送到距离牛奶海还有1.5公里舍身崖，其余路线还得自己爬行，且山路曲折，部分难走的路，还需要人下马，所以来回下马，又加上有些颠簸，还不如自己腿着走呢~
沿着木头栈道，向着央迈勇，挑战自己极限的爬山之路开始了！洛绒牛场附近都是木头栈道，还比较好走的，所以一定要珍惜这段路程，哈哈哈！
一边走，还能有闲情逸致拍照~
这里的天气、景色真的很好，蔚蓝的天空、远处的雪山、脚下清澈的小溪~
景区还专门有工作人员用石头拼凑了一个LOVE，及话语：从你的全世界路过，每天还会更新上面的日期，很有小情调哦~
景区中野生动物很多，但不要投食给他们哦，避免伤害到他们！小鹿们也不怎么怕人，自由自在的在景区中，到处吃吃喝喝，哈哈！
还有羊咩咩~
飞来飞去的鸟~
除了有很多美丽的野生动物外，还有很多畸形异树，都是恨天高，且有很多年的 历史 。
爬山过程中，中途有很多泥泞的小路，大概需要爬行一个多小时才能穿过崎岖山路，来到这种比较平缓的石路。
真的是翻山越岭，前后左右望去，都是各种雪山。
沿着石头路一直走，就会远远望见远处一滩蓝色的“水”，那就是向往已久的牛奶海！
牛奶海不同角度的全景图~
我是去年11月中旬去的，景区人不是很多，并且天气超棒！太阳照耀下可以看到淡蓝绿色的牛奶海！
景色如此之美，必然少不了拍照留念。太阳照耀下，可以看到牛奶海表面波光粼粼~ 远处白雪皑皑的雪山、宁静纯洁的牛奶海，美的像一副画！
为了看到更好的景色，还可以爬到附近小山坡上拍照。也可以绕着牛奶海走一圈，欣赏不同角度的牛奶海。
从牛奶海观景后，还需要继续爬行高度100米，长度3000米的木头栈道才可到五色海。藏区是乌鸦的天堂，所以时不时的还可以捕捉到飞翔的乌鸦。
相比之下，五色海感觉比牛奶海小了一些，湖水颜色也更清澈一些。
五色海全景图~
近一些的话是可以看到五色海湖面不同层次的蓝，比牛奶海更清澈，但不鲜艳。所以拍照效果的话，还是牛奶海更胜一筹。
看完五色海，沿着栈道继续前行，开始下山之路。但有一部分从五色海下来的山路十分陡峭，有点像野石头路，需要一边扶着地，一边慢慢走下来。
两侧的雪山，像是已经冲上云霄的感觉~
其他景色，藏区太阳下山很晚，即使已经五点了，太阳还高高悬挂！如果来亚丁，一定要赶上一个好天气，这样可以看到更好的景色~
自开始爬山，大概总徒步时间近7个小时，徒步往返大概13公里，最高海拔爬到了4700米左右，感觉自己棒棒哒！哈哈~
下山时，来到扎灌崩乘坐下山大巴时，还看见野猴子们到处玩耍，不过要小心一些哦，如果猴子看到你的零食袋开着，很可能会抢走的哦~所以还是远离猴子比较安全。
总计，从进入亚丁到最终出景区门口，总共计10个小时左右，往返大巴车+观光车共计3个小时，徒步近7个小时，总徒步13公里，总计2.3万步左右，最高海拔达到4700米左右。最开始还是有些忐忑的，担心自己身体受不了高原，担心徒步不了那么久的路，但实际下来，发现自己原来真的可以！所以有的时候也真要挑战一下自己呢，不挑战永远不知道的极限在哪里~
从亚丁4700米高原下来，以后可以尝试去西藏了哦~
长线海拔最高到达4700米左右，徒步路线很长，所以建议携带一瓶氧气瓶。
我个人来讲，85后女生，身体不算特别强壮，上山过程有轻微高原反应，主要是爬山比较累，爬着有些喘不过来气，所以中途还是需要吸氧来缓解症状的。
长线过程中，中途 有一段路泥泞不堪，还有一小段下山也很陡峭，所以建议还是带个登山棍，节省一些力气。登山棍可以去山下一些大型超市购买，用完了还可以来店里退款，金额可以抵扣店里购买的其他商品。
这边海拔较高，处于高原地段，所以紫外线强度很高，建议随时补点防晒霜，避免晒黑、晒伤。还可以搭配着太阳镜。
景区内几乎没有小卖铺，所以建议携带一些热能力的食物，比如巧克力、香肠等，不要携带太多的物品，背包太沉，自己背着也累。
除了食物以外，水是必带的！如果有保温杯的话，建议携带保温杯，山里空气捉摸不定，温度也是，喝点温水，胃口也舒服一些。还可以带点红牛等，增加能力的饮料。
鞋，一定要穿舒适的鞋，推荐防滑登山鞋，山路坎坷，有些地方还比较泥泞。千万不要为了美丽，穿什么高跟鞋、皮鞋什么的，那苦的就是你自己喽！
服装类，根据天气情况吧，可以穿一些冲锋衣，因山上有时候会有一些风，可以抗风。
还可以带着帽子，避免头被风吹病了~
川西自驾3一4天旅游攻略
D1：成都——雅安——泸定——康定——新都桥。
第一天的行程约400KM，早上从成都出发，经雅安、穿越二郎山隧道抵达泸定，到泸定后参观红军飞夺泸定桥。之后到达康定，翻越折多山到达新都桥。折多山的弯道非常多，开车需小心驾驶，折多山是整个行程中第一个高海拔地，可能会出现高反的情况。晚上宿新都桥。
D2：新都桥——塔公——八美——丹巴。
第二天的行程约150KM，整个行程中最美的景色都在这段路上。早上起来到新都桥最美的十里长廊拍照，之后抵达塔公，朝拜塔公寺，感受信仰的力量，观赏塔公草原风光，看牦牛吃草，远处经幡飘扬，眺望远处的雅拉雪山。之后前往八美，观赏石林，再沿着河谷一路下山，抵达丹巴，参观最美甲居藏寨，宿甲居藏寨。
D3：丹巴——四姑娘山——巴郎山——卧龙——映秀——成都。
第三天行程约330公里，早上早起拍摄丹巴甲居藏寨的清晨，再坐车前往日隆镇，到猫鼻梁观四姑娘山全景。之后翻越巴郎山，这段路的景色也非常漂亮。抵达卧龙，游览卧龙熊猫苑，观看这群可爱的大熊猫。最后经映秀返回成都。
川西旅行比较推荐自驾，路上的风景都很美，随走随停，比较灵活自由，而且现在路都修好了，路况也是比较好。川西包车也很方便，当地师傅比较熟路，开车安全放心，在成都或者康定都可以包车。
川西旅游注意事项
1. 川西高原海拔较高，不要剧烈运动，初到高原可能会有头痛、耳鸣等高原反应发生，都是正常情况，之后会逐渐适应。
2. 高原地区温差较大，要注意保暖，最好戴帽子。
3. 川西地区多为少数民族地区，要尊重当地的风俗。
4. 高原地区紫外线较强，容易晒伤，需要做好防晒。
5. 川西地区很多酒店客栈都没有洗漱用品，建议自带。
川西旅游攻略 去川西旅游需要注意什么
1、路线一个人川西旅游攻略：南昌坐动车到成都一个人川西旅游攻略，原计划从成都出发一个人川西旅游攻略，游玩都江堰，到卧龙中华大熊猫基地看大熊猫，经映秀，爬四姑娘山，过小金县、丹巴，到达新都桥，转318川藏线到理塘，沿理亚公路到稻城，最后游览亚丁一个人川西旅游攻略；回程是沿理亚公路、318川藏线，过新都桥、康定、泸定，到达成都。
2、次日游玩亚丁，夜宿稻城。返程从稻城出发，沿理亚公路后转入318川藏线，翻越折多山、剪子弯山，经新都桥（宿新都桥），顺着350国道，经塔公、八美、丹巴、小金县，到卧龙（宿卧龙），翻越四姑娘山，过巴郎山隧道、映秀，最后抵达成都。
四川旅游有啥推荐，攻略有吗？
四川古称巴蜀之地，川东为巴，川西为蜀，享有天府之国一个人川西旅游攻略的美誉
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“天下山水在于蜀”，“峨眉天下秀，青城天下幽，剑门天下险，九寨天下奇”
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四川旅游资源丰富，遗产众多，超级适合游玩散心，一个人两个人一群人去都没得问题，N刷几次也不过分一个人川西旅游攻略！
慢生活一个人川西旅游攻略的代名词—成都
锦里、宽窄巷子里游游荡荡、吃吃小吃一个人川西旅游攻略；
瞻仰武侯祠感受古三国时期的巴蜀文化；
动物园或是熊猫养殖基地看看憨态可掬的国宝
或是夜晚在成都的街头找家小酒馆坐坐
建议在市区住几天慢慢玩
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九寨归来不看水—九寨沟
九寨沟和黄龙，可以连在一起玩4天的时间
成都-熊猫乐园-九寨沟
九寨沟全天游玩
九寨沟-黄龙-川主寺
川主寺-古羌城-成都
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蓝色星球上最后一片净土—稻城亚丁
从成都过去走318川藏线，最少需要五天时间，也可和云南泸沽湖连在一起玩
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成都-海螺沟冰川-磨西古镇
磨西古镇-红海子-八朗生都-塔公草原-新都桥
新都桥-天路十八弯-香格里拉
香格里拉-稻城亚丁
香格里拉-金沙江船渡泸沽湖
环湖泸沽湖-丽江
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集中80%川西美景--甘孜州
海螺沟，新都桥，理塘，塔公草原，达古冰川,众景点数不胜数，线路可以参考上图
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川北区域
若尔盖草原，九曲黄河，莲宝叶则
和甘南藏族自治州相连，可以一起游玩
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川东区域
南充 阆中古城 中国 “绸都”
广安 邓小平故里旅游区、华蓥山
达州 真佛山 賨人谷风景区
宜宾 蜀南竹海
巴中 光雾山 诺水河米仓山
广元剑门关、皇泽寺
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标签： 一个人川西旅游攻略
